А мир встретит будущее с пробитыми венами.

Меньше табака, меньше табака. Звучит в дорогих колонках подростка, голосом известного исполнителя. Вот молодец, пропагандирует здоровый образ жизни, борется против курения. Жаль, но нет. Слова его, если прослушать всю песню значат, курите марихуану, курите гашиш, употребляйте что угодно только в чистом виде! Так будет больше эффекта. Таких песен сотни, в них рассказывается: как употреблять, где употреблять, где покупать, да еще и так, чтобы не попасться. А самое главное, они формируют в сознании слушателя то, как все это круто. Авторы «песен» это те, на кого молодежь хочет равняться, те, на кого она равняется. Пропаганда лезет со всех сторон.
Теперь, когда он выйдет на прогулку в компании «друзей» и рассыпанных по городу шприцов с точками крови, мирно лежащих в скверах, среди шелухи от семечек, и мусора, он вспомнит про беглую лекцию в школе о вреде наркотиков? Он сможет ответить «нет» на предложение сделать первый шаг к черте, за которой заканчивается прошлая жизнь? В его сознании всплывут кадры из фильмов, где в ярчайших красках, на что только способны экраны, показан наркотический рай, показана вся романтика человеческого регресса. Он не попробует подумать, к чему это приведет, он просто попробует, ведь это круто. Шаг, два, три. И те самые колонки вместе с радиоаппаратурой проданы за гроши ради обезболивающего.
Читать дальше →
  • наркотики

Влияние масс-медиа.

О влиянии масс-медиа было сказано уже достаточно. Диву даёшься насколько телевидение, интернет и другие источники СМИ влияют на мировоззрение человека и детей в частности. Не буду оригинальным и просто опишу свой случай. Мой младший брат (пусть и двоюродный) пришёл как-то к нам домой в довольно необычном обличии: в костюме и гриме, напоминающего сумасшедшего и зловещего клоуна. Первый образ, который пришёл в голову: Джокер из фильма «Тёмный рыцарь», которого так здорово сыграл Хит Леджер. Улыбаясь и подражая Джокеру он являл собой наглядный пример того, как масс-медиа влияют на человека и на детскую аудиторию в частности.
Стоит также сказать, что его старшие братья – заядлые игроманы. И было бы странным, ели бы младший не пристрастился к этому тоже. Сейчас он – чемпион по стрелялкам, обожал одно время GTA, где переезжал и расстреливал всех налево и направо, и мы, если честно, испытывали некую обеспокоенность за него, и даже запретили ему играть в подобного рода игры. Ибо такие игрушки в таком возрасте (5-6 лет) не совсем здоровое и адекватное занятие и способ времяпрепровождения. Хорошо ещё, что мальчик способен отделять игру от реальности, ведь в целом он мальчик не агрессивный, и уж точно не из тех, кто зациклен целыми днями только на просмотрах кино или зависанием в компьютерных играх. Нет, он довольно таки активный, ему нетерпится поскорее выйти на улицу к своим друзьям. Да и его родители проявляют внимание и осуществляют надзор относительно его привычек. И в этом вся суть: ведь необходимо проявлять беспокойство там, где родительский надзор практически отсутствует, особенно если ребёнок имеет склонность к проявлению жестокости. Современные технологии увеличивают количество и скорость, с которой масс-медиа проникают в нашу жизнь, поэтому ещё большая ответственность ложиться на плечи родителей в обучении своих детей быть медиа грамотными. Это значит, что родители должны быть осведомлены в преподавании технологий, и должны понимать как они влияют на жизнь их детей. Одним словом мы должны быть уверены, что именно родители воспитывают своих детей, а не масс-медиа. Иначе таким гипотетическим «Джокером» может стать любой из детей.
  • масс-медиа
  • , сми
  • , хит леджер
  • , джокер

Про массаж Чисто теоретически

Познать себя. Свое тело. Узнать слабые места в своем организме. Научиться помогать себе и своим близким. Нужно ли? Люди настолько обессилены, что их нужно убеждать даже в очевидном. В жизненно необходимом.
В любом возрасте мы находимся в стесненных условиях. Вынуждены пребывать в нефизиологических позах тела и состояниях души. Поэтому важно умение исправлять небольшие отклонения в физическом и психическом статусе. Пока они не укоренились. Не превратились в болезнь. Это жизненно необходимо, и вполне возможно.
Этих нагрузок не было в миллионолетнем становлении человека. Человек к этому не приспособлен. К потоку зрительной информации маленькими буковками. К согнутому положению за столом. Поэтому и болеет. Век за веком истинная, природой сотворенная суть человека и его социальные, современные условия проживания все дальше расходятся друг с другом. В этой пропасти и возникают болезни. И безумие.

Голова, а не задница, спина, поясница и бедра, определяют жизнь, конечно у тех, для кого в жизни важно мышление. А много ли вы слышали о массаже головы? В основном массируют, как раз другие, приведенные выше, места. То, что голова многим представляется одной сплошной костью, это вовсе не значит, что ей не нужна ваша помощь. Ведь на нее падает основная нагрузка от жизни. В виде ударов кувалды стрессов, перенапряжений, бессонницы, постоянной, унизительной зависимости человека от внешнего мира.
Массаж головы это:
1. Нормализация давления крови
2. Нормализация кровоснабжения мозга.
3. Избавление без головных болей.
4. Улучшение зрения и слуха.
5. Повышение трудоспособности.
6. Нормализация сна.
7. Ровное настроение.
8. Лечение последствий патологии сосудов ( инсультов).
9. Улучшение роста волос.
И все эти возможные улучшения своих функций достижимы.
Мозг постоянно посылает сигналы ко всем органам, регулируя, направляя их работу. Хорошая нормализация кровоснабжения головы это усиление всех этих импульсов. Улучшение саморегуляции организма. Повышение сил сопротивляемости болезням. То есть массаж головы помогает при всех болезнях.

Шея — самое узкое, самое сдавленное место в организме. Как нигде здесь все уплотнено, упаковано. Позвоночный столб, мышцы, артерии, нервы, и все это — на узком, хрупком стебельке, на котором качается бутон цветка головы, или кочан капусты, у кого как.
Стоит произойти даже малейшему нарушению, и оно сразу резко отзывается в жизнедеятельности всего организма. Потому что это важное место. Мышечное перенапряжение, рефлекторно, напряжением своим прикрывает болезненный участок. Из-за обострения остеохондроза, воспаления мышц, иной болезни появившийся. Обездвиживает, лишает его движения, чтоб не вызвать лишнюю боль, дать организму самому себя залечить. А мы, наоборот, снимаем таблетками боль, толкаем организм на работу, как и при гриппе, снимаем таблетками только внешние признаки болезни. Переносим грипп на ногах, работаем, болеющими, по сути. Что может вызвать куда более серьезные тяжелые последствия.
Так и здесь, не разбираемся в своей болезни, что ее вызвало, а принимаем таблетку или терпим. Организм может вытерпеть какой-то раз. Выдержать. А может и ухудшиться. У кого как.
Поэтому массаж шеи это:
1. Память
2. Здоровый, красивый цвет лица
3. Работоспособность
4. Улучшение кровоснабжения головы, и, соответственно, все ее функций

Постоянно затекшие мышцы плеч. Кто скажет, что не у него — лжет. У всех. 100%. Ибо руки находятся в постоянной работе, даже у неработающих, вроде, жен миллиардеров. Ведь и они по магазинам ходят, перемеривают сотни новых туфель. Итак, руки в постоянной работе, но мало кто разминает мышцы после труда. Спортсмены знают, как важно размять мышцы не только перед соревнованием, но и после. Выгнать из мышц продукты, накопившиеся при распаде, обеспечивавшие труд, мышечное напряжение.
Заявляю, многие трудятся, по интенсивности, длительности физических напряжений, не меньше, чем спортсмены на тренировках. И причем, постоянно. До пенсии. Каждый день. И после пенсии тоже. Но мышцы и суставы после труда не разминают. Накапливаются продукты распада. Мышцы делаются болезненными. Они не способны становятся на прежние усилия. Перерождаются в воспаленные жгуты, плотные, не расслабляющиеся до конца, не восстанавливающиеся после отдыха полностью, не готовые к новой работе.

Вы скажете, понимая теперь безрадостную картину своей жизнедеятельности, во всех деталях показанную мною, — Кто? Кто спасет меня? Кто мне поможет? Привыкшие перекладывать решения и ответственность за все и за себя на чьи-то другие плечи.
Любой ответ, кроме — а кому на хрен вы нужны? — будет неправдой! Поэтому только в семьях можно еще спасать друг друга. Где есть еще живая человеческая любовь. Не в медицине, бесплатной, казенной, бюрократической. Где медики получают унизительную зарплату. И зарплата не влияет на качество лечения. Вылечил, или погубил, — все одно — заплата гарантирована. Не в платной медицине. Где присасываются, как пиявки. «Сделай еще курс!» «Пройди еще процедуры». Пока не высосут все деньги!
Нет, уж! Спасение утопающих, есть дело рук самих утопающих!
Вот и берите свою жизнь в свои руки!

Dubstep как идеология

Любой музыкальный фанат или человек, помешанный на электронной музыке подтвердит название этой статьи, поскольку в этом утверждении не приходится сомневаться. Когда слушаешь мощное и качественное звучание очередного релиза, тебе кажется, что вокруг этого трека вертится весь мир. Он дарит одновременно и ощущение радости и восторг и даже, в какой-то степени, наслаждение. И, порою даже случается так, что ради одного лишь dubstep трека тебе хочется жить.

Dubstep вдохновляет


Можно сказать, что процесс прослушивания очередного релиза заставляет сердце стучать немного чаще, предвосхищая неожиданные затравки и внезапные повороты сюжета. Каждый dubstep релиз наполнен красивой мелодикой, суровыми запилами и, конечно же, сверхмощным бассом, который заставит ваш сабвуфер просто таки тужиться от перенапряжения. Эта композиция лихо сливается в единое целое и насквозь пронизывает слушателя заряженной dubstep энергетикой, которая проливается из всех укромных уголков того или иного трека или ремикса.

Браслет из жемчуга

Сегодня у нас еще один очень интересный проект из жемчуга – это браслет, в котором серия повторных мотивов, соединенных вместе являются результатом элегантной жемчужной дорожки. Автор этого украшения американская мастерица Янита Карлос.
Продолжение читать bijoubeads.ru
  • браслет из жемчуга
  • , bijoubeads.ru

Смех способствует улучшению настроения!

Здоровый смех помогает омолодить кожу лица. Большое число женщин полагает, что смех вызывает морщины на коже лица и поэтому стараются намного меньше смеяться. Но этот факт считается неверным. Серьезное выражение лица маскирует все эмоции. Смех, наоборот, развивает мышцы лица, добавляет им тонуса и располагает к равной циркуляции крови, а это прибавляет лицу веселого румянца и реальной красоты.

Читать дальше →
  • блог
  • , смех
  • , юмор
  • , удача
  • avatar
  • 0
  • 0

ЗАПАД ПОДМОСКОВЬЯ: ДРЕВНЕЙ ДОРОГОЙ НА ВЕЛИКИЙ НОВГОРОД


Отправляемся на просторы Москвы-реки через поля, холмы, леса.
Пройдемся по историческим местам древней дорогой с маленькими приключениями, приятным остановками и отдыхом в пути.
Интересные открытия и встречи на пути в фотопутешествии, представленным в галерее из 31-одной фотографии.
Замечательный позитив, радующий глаз.
strannik-sergey.ru/2011/3/2011-08-07-Polushkino-Teatralnaya/2011-08-07-7Poluchkino-Teatralnaya-R.html
  • Походы выходного дня
  • avatar
  • 0
  • 0

« У природы нет плохой погоды…»




Прогноз: дождь с грозой – идеален для июльского похода по Подмосковью.
Поход проходил на юге Подмосковья, примерно в 90 км. от Москвы.
Интересный фоторассказ в 30 замечательных фотографиях.
Местность с лиственными лесами, лугами, полями, реками Лопасня и Ситня.
После дождя прогуляться по лиственному лесу просто праздник, природа наполняется свежесть и силой.
Места очень красивые и интересные своей историей.
strannik-sergey.ru/2011/3/2011-10-07-85km-Gilevo/2011-07-10-85km-Gilevo-R.html
  • Походы выходного дня
  • avatar
  • 0
  • -1

Колдовская ночь Ивана Купалы

Ночь Ивана Купалы – это один из любимых старинных праздников народов Восточной Европы. От Иоанна – Иван, от Крестителя – «купатель», «погружатель». А все вместе – ночь Ивана Купалы, — когда магическая сила огня, воды, земли, растений достигает наивысшей силы. В ночь Ивана Купалы вода в реках и озерах приобретает особые живительные и очищающие свойства. Травы к ночи Ивана Купалы к самому пику лета набирают чудодейственную силу. Главная тайна ночи Ивана Купала в цветке папоротника: его никто не видел, но все ищут. Цветок папоротника появляется всего на несколько мгновений, и кто его сорвет в ночь Ивана Купалы, увидит под землей все клады мира. В ночь Ивана Купалы, одну из самых коротких ночей лета, нельзя спать. Союз огня и воды скреплен в цветке Иван-да-марья, главном символе ночи Ивана Купалы. Желтый – огонь, фиолетовый – вода.
strannik-sergey.ru/2011/3/2011-07-K-Ivan-Kupala/2011-07-K-76km-Ivan-Kupala-R.html





  • Ночь Ивана Купалы
  • avatar
  • 0
  • 0

Полезный имбирь


Итак, что же такое имбирь… Это многолетнее вечнозеленое растение с красивыми цветами, которое растет в тропической Азии. Первые упоминания о его чудесных способностях дошли до нас из Северной Индии. Когда-то корни имбиря даже использовали в качестве денежной единицы. Как и практически все восточные пряности имбирь приняли в Европе на ура. А древнегреческие ученые обнаружили в нем целебные свойства, улучшающие пищеварение.

Имбирные настои применялись для лечения простуды, так как считалось, что заваренные измельченные корни согревают тело. Имбирь способствует повышению потенции, помогает при лечении бесплодия, бронхиальной астмы, печени и многого другого. И, кстати, является отличным афродизиаком. Например, в древнем Китае его называли не иначе как мужественный. Рассказывать о целебных свойствах имбиря можно бесконечно. В Африке размельченный корень используют везде и всюду – как дезинфицирующее средство, болеутоляющее и так далее. Мы же остановимся на еще одной замечательной особенности этого замысловатого корня – стимулировании обмена веществ и способе — как можно использовать имбирь для похудения.
противопоказания.

Так чай с имбирем не рекомендуется применять при желчнокаменной болезни, воспалении кишечника, язвах и язвенных колитах, аллергии, повышенной температуре тела. При заболеваниях сердца и гипертонии следует обязательно посоветоваться с врачом. Беременность и кормление грудью не являются противопоказанием к применению корня имбиря, однако, в этих случаях нужно пить чай с имбирем с осторожностью, нелишним будет и совет врача.

Чем же объясняются «жиросжигающие» способности имбиря? Целебный корень относят к категории «горячих» продуктов, которые активно согревают и усиливают метаболизмы внутри организма, что и приводит к потере веса. Кроме этого, имбирь богат содержанием эфирных масел, которые стимулируют активную циркуляцию крови и улучшают обменные процессы в организме. Но еще одна немаловажная причина употребления имбирного чая, особенно для представительниц прекрасного пола, «волшебный» корень сохраняет красоту и молодость кожи лица и тела.

Теперь познакомимся с самыми эффективными рецептами на основе корня имбиря.

Рецепт 1. Термос наполните кипяченой водой и в него добавьте тонко нарезанный имбирь. Такой чай рекомендуется пить в течение дня. Если вы соблюдаете диету, то пить имбирный чай можно в какое угодно время, а если вы не придерживаетесь диет – за некоторое время до приема пищи.

Рецепт 2. Корень имбиря нарезают мелкими лепестками и заливают холодной водой. Затем ставят емкость на огонь и доводят ее до кипения, после чего кипятят на слабом огне в течение четверти часа. После приготовления имбирному чаю дают остыть примерно до человеческой температуры тела, и только затем добавляют в него мед и лимон по вкусу. Разнообразить вкус данного чая можно при помощи добавления в него различных трав: мяты или листьев брусники.

Согласно учению Аюрведы имбирный чай активизирует Спортивные тренажерыв человеческом организме горячую энергию «янь». Недаром от него, как и от других острых продуктов, мигом согреваешься. Особенно кстати придется имбирный чай в зимнее время – период насморков, простуд и пониженного иммунитета.

Полезные свойства имбиря обусловлены тем, что он богат:

* витаминами С, В1, В2 и А,
* микроэлементами (натрий, калий, магний, фосфор, кальций, железо, цинк),
* аминокислотами (триптофан, треонин, лейзин, метионин, фениланин, валин).

Рецепт имбирного чая может быть различным. В частности он отличается в зависимости от того, с какой целью вы его употребляете – для поддержания сил, в качестве приятного напитка или как лекарственное средство.

Но в любом случае имбирный чай улучшает пищеварение, т.к. способствует выработке желудочного сока, снимает боли в животе, обладая спазмолитическими свойствами, улучшает обмен веществ. Имбирный чай полезен для кровообращения, дыхательной системы. Он оказывает отхаркивающее, тонизирующее, согревающее, противорвотное действие. Благодаря тому, что он делает пищу более усвояемой и придает ей интересный вкусовой оттенок, существует так много рецептов с имбирем.

Для приготовления имбирного чая вам потребуется:

* свежий или сушеный имбирь,
* сахар,
* мед,
* листья мяты,
* черный перец в виде порошка,
* лимонный или апельсиновый сок, в идеале свежевыжатый.

Учтите, для того, чтобы максимально использовать все полезные свойства имбиря, лучше брать именно свежий имбирь. Корень должен быть крепким, не сморщенным и чистым. Если вы используете сушеный, то возьмите в 2 раза меньше имбиря и варите подольше, т.к. сушеный имбирь еще более активный и острый.

Классический рецепт имбирного чая предполагает именно варения корня имбиря. Для этого отрезаем кусочек имбиря (как говорят в Индии, на литр воды нужно брать имбирь размером с большой палец) примерно 4 – 5 см длиной, чистим его, затем нарезаем, а лучше натираем на мелкой терке. Доводим воду до кипения и кладем имбирь, затем варим его на медленном огне примерно 10 минут, добавляем черный молотый перец в процессе варки. Чтобы усилить полезные свойства имбиря, после снятия с огня и процеживания добавляем в наше «варево» пару чайных ложек сахара или лимона (можно и то и другое), 1/3 отжатого лимона или апельсина. Именно таким способом советуют готовить имбирный чай, если вы хотите использовать его, как средство от простуды. Он не только согреет вас, но и взбодрит, порадует своими целебными свойствами, приятным ароматом и веселым «солнечным» цветом.

Если перед вами не стоит цель приготовить именно лекарственный напиток, можно обойтись более простым и быстрым рецептом имбирного чая. Например, можно также добавить тертый имбирь в кипящую воду, но не варить его, а сразу же снять с огня.

Другой способ – это положить в обычную кружку примерно одну столовую ложку имбиря, опять же лимонный или апельсиновый сок, мед, сахар, затем залить все это водой Все для рыбалкикомнатной температуры. Кружка при этом должна быть заполнена примерно на 1/4. Затем имбирный чай заливается доверху горячей, но не кипящей водой. Дайте чаю настояться около 5 минут, затем его можно пить. Такой напиток получается более мягким и нежным и хорошо подходит для того, чтобы тонизировать организм, как профилактика простуды. А за счет того, что мы не «травим» ингредиенты кипятком, полезные свойства имбиря, лимона и меда сохраняются нетронутыми.
Читать дальше →